สารสกัดจาก Bacopa Monnieri: อาหารเสริมสุขภาพสมองและปรับอารมณ์!

●คืออะไรสารสกัด Bacopa Monnieri?

สารสกัด Bacopa monnieri เป็นสารทรงประสิทธิภาพที่สกัดจาก Bacopa ซึ่งอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร อัลคาลอยด์ ฟลาโวนอยด์ และซาโปนิน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ในหมู่พวกเขาบาโคพาสไซด์ซึ่งเป็นส่วนผสมอันเป็นเอกลักษณ์ของ Bacopa สามารถทะลุผ่านอุปสรรคเลือดสมองไปถึงจุดตรวจสมองและมีฤทธิ์ป้องกันการเกิดออกซิเดชันของสมอง

การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากบาโคปาควบคุมวิถีทางที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน ช่องแคลเซียมไอออน และวิถีทางรองรับประสาท-ตัวรับ ควบคุมระดับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นโดยควบคุมการทำงานของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับออกซิเจนที่เกิดปฏิกิริยา จากนั้นกระตุ้นการทำงานของฟาโกไซโตซิส กำจัดการสะสมของ Aβ และปรับปรุงการรับรู้

●ส่วนผสมหลักที่ออกฤทธิ์ในสารสกัด Bacopa Monnieri

กรดไขมันโอเมก้า 3:สารสกัดจาก Bacopa monnieri เป็นหนึ่งในไม่กี่แหล่งที่อุดมด้วยพืชของกรดอัลฟ่า-ไลโนเลนิก (ALA) ซึ่งมีส่วนดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและฤทธิ์ต้านการอักเสบ

สารต้านอนุมูลอิสระ:สารสกัด Bacopa monnieri อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี และฟลาโวนอยด์ ซึ่งสามารถต้านทานความเสียหายจากอนุมูลอิสระและปกป้องสุขภาพของเซลล์

วิตามินและแร่ธาตุ:สารสกัด Bacopa monnieri อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียม ซึ่งช่วยรักษาการทำงานปกติของร่างกาย

ใยอาหาร:สารสกัดจาก Bacopa monnieri อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร ซึ่งช่วยในเรื่องสุขภาพทางเดินอาหารและส่งเสริมการทำงานของลำไส้

อัลคาลอยด์และฟลาโวนอยด์:ส่วนผสมเหล่านี้อาจมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และต้านมะเร็ง

ซาโปนิน (Bacopaside): บาโคพาไซด์ช่วยปกป้องเซลล์ประสาท ส่งเสริมการฟื้นฟูเส้นประสาท และอาจมีผลป้องกันโรคทางระบบประสาทได้บ้าง สนับสนุนความจำและความสามารถในการเรียนรู้โดยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มการนำกระแสประสาท

● เป็นอย่างไรสารสกัด Bacopa Monnieriงาน?

เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรส่วนใหญ่ Bacopa monnieri ประกอบด้วยสารประกอบชีวภาพจำนวนหนึ่งที่รับผิดชอบต่อผลการรักษาของพืช ในบรรดาอัลคาลอยด์ ซาโปนิน และสารประกอบพืชอื่นๆ ทั้งหมดที่มีอยู่ใน Bacopa monnieri “ปืนใหญ่” ที่แท้จริงคือคู่ของซาโปนินสเตียรอยด์ที่เรียกว่าบาโคไซด์ A และ B

เป็นที่ทราบกันดีว่า Bacosides สามารถข้ามอุปสรรคในเลือดและสมอง (BBB) ​​ซึ่งจะช่วยปรับระดับสารสื่อประสาทในสมอง

สารสื่อประสาทต่างๆนั้นBacopa monnieri's bacosidesสามารถปรับได้แก่:
อะเซทิลโคลีน– สารสื่อประสาท “การเรียนรู้” ที่มีอิทธิพลต่อความจำและการเรียนรู้
โดปามีน– โมเลกุล “รางวัล” ที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ แรงจูงใจ การควบคุมการเคลื่อนไหว และการตัดสินใจ
เซโรโทนิน– สารเคมี “ความสุข” ที่มักเกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพและมองโลกในแง่ดี แต่ยังส่งผลต่อความอยากอาหาร ความจำ การเรียนรู้ และรางวัลอีกด้วย
กาบา– สารสื่อประสาทยับยั้งหลัก (“ยาระงับประสาท”) ที่ทำให้จิตใจสงบและช่วยส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลาย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งพรมมิเป็นที่ทราบกันดีว่ายับยั้งอะซิติลโคลีนเอสเตอเรส (เอนไซม์ที่สลายอะซิติลโคลีน) และกระตุ้นโคลีน อะซิติลทรานสเฟอเรส (เอนไซม์ที่กระตุ้นการสังเคราะห์อะซิติลโคลีน) Choline acetyltransferase – เอนไซม์ที่ผลิต acetylcholine

พรมมิยังเพิ่มระดับเซโรโทนินและ GABA ในฮิบโป ส่งเสริมอารมณ์และส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลายอย่างสงบ

การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าบาโคไซด์สามารถกระตุ้นเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระ (เช่น ซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเตส – SOD) สนับสนุนการฟื้นฟูไซแนปติก และซ่อมแซมเซลล์ประสาทที่เสียหาย

บาโคไซด์เชื่อกันว่าช่วยลด "การเสื่อมสภาพของฮิปโปแคมปัส" ได้ด้วยการกำจัดอะลูมิเนียมออกจากเปลือกสมอง ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งหากคุณใช้ยาดับกลิ่นและระงับเหงื่อตามท้องตลาดทั่วไป (ซึ่งเกือบทุกครั้งจะมีอะลูมิเนียมเป็นส่วนประกอบออกฤทธิ์หลัก)